๋ณธ๋ฌธ ๋ฐ”๋กœ๊ฐ€๊ธฐ
๋ฐ˜๋ ค๋™๋ฌผ/๐Ÿฑ๐Ÿถ๋Œ•๋ƒฅ์ด

๊ณ ์–‘์ด ๊ฑด๊ฐ•์˜์–‘๊ฐ„์‹ ์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค ์‰ฝ๊ฒŒ ํ‚ค์šฐ๋Š” ์žฌ๋ฐฐํ‚คํŠธ(feat.์ƒˆ์‹น๋ณด๋ฆฌ, ๊ท€๋ฆฌ, ๋ฐ€)

by b_coco 2023. 10. 11.
๋ฐ˜์‘ํ˜•

์บฃ ๊ทธ๋ผ์Šค ์žฌ๋ฐฐํ‚คํŠธ

๊ณ ์–‘์ดํ’€(์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค) ์–ด๋–ค ํ’€์ผ๊นŒ?

๊ณ ์–‘์ดํ’€์ด๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค๋Š” ๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ํ’€๋กœ ๊ท€๋ผ, ๋ณด๋ฆฌ, ํ˜ธ๋ฐ€ ๋“ฑ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‹์šฉ๊ณก๋ฌผ ์žŽ์‚ฌ๊ท€์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋ฐ˜์‘ํ˜•
์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค์˜ ์žฅ์ 

1. ํ—ค์–ด๋ณผ ๋ฐฐ์ถœ ๋ฐ ๊ตฌํ† 

์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค์˜ ์‹์ด์„ฌ์œ ๊ฐ€ ์žฅ๋‚ด์— ์†Œํ™”๋˜์ง€ ๋ชปํ•œ ํ„ธ์˜ ๋ฐฐ์ถœ์„ ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์žŽ์‚ฌ๊ท€ ๋์ด ๋”ฐ๋”๋”ฐ๋”ํ•ด ๊ตฌํ† ๋ฅผ ์ด‰์ง„ํ•ด ๋ฑƒ์†์— ์Œ“์ด ํ—ค์–ด๋ณผ์„ ํ† ํ•ด๋‚ด๋„๋ก ๋„์™€์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ—ค์–ด๋ณผ ๋ฐฐ์ถœ์ด ์ž˜ ์•ˆ๋˜๋ฉด ์žฅํ์ƒ‰์ด ์˜ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

2. ํ’๋ถ€ํ•œ ์˜์–‘์„ญ์ทจ

ํ’€์—๋Š” ํ’๋ถ€ํ•œ ์˜์–‘์†Œ๊ฐ€ ํ•จ์œ ๋˜์–ด ์žˆ๋Š”๋ฐ ๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ์ฆ๊ฒจ๋จน๋Š” ๋ณด๋ฆฌ ํ’€์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋น„ํƒ€๋ฏผ ํ•จ์œ ๋Ÿ‰์ด ๋†’๊ณ  ์นผ์Š˜ ํ•จ์œ ๋Ÿ‰ ๋˜ํ•œ ์šฐ์œ ๋ณด๋‹ค ๋†’์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜ํ•œ ํ’€์— ํ•จ์œ ๋œ ์—ฝ๋ก์†Œ๋Š” ์ฒด๋‚ด ํด๋ Œ์ง•์„ ๋•์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฒŒ๋‹ค๊ฐ€ ์—ฝ์‚ฐ ์„ฑ๋ถ„์€ ํ—ค๋ชจ๊ธ€๋กœ๋นˆ ์ƒ์„ฑ์— ๋„์›€์„ ์ฃผ์–ด ํ˜ˆ์•ก ์ˆœํ™˜์„ ์›ํ™œํ•˜๊ฒŒ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค. 

 

ํŽซํŒ€ ์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค ์‰ฌ์šด ์žฌ๋ฐฐํ‚คํŠธ

 

ํ‚ค์šฐ๊ธฐ ์‰ฌ์šด ์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค

๊ธฐ์กด์˜ ํŽซ๊ทธ๋ผ์Šค ํ‚ค์šฐ๋Š” ํ‚ค๋Š๋Š” ํ™ ๋‹ด๊ณ  ์”จ์•— ์‹ฌ๊ณ  ๋ฌผ์ฃผ๊ณ  ๋„ˆ๋ฌด ์–ด๋ ต๊ฒŒ ํ‚ค์šฐ์…จ์ฃ ?!

ํŽซํŒ€ ์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค ์žฌ๋ฐฐํ‚คํŠธ๋Š” ์บ” ๋šœ๊ป‘ ๊ฐœ๋ด‰ > ๋™๋ด‰๋œ ๊ณ„๋Ÿ‰์ปต์— ๋ฌผ 120ml ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋ถ€์–ด์ฃผ๊ณ  > ๊ฒ‰ํ™์ด ๋งˆ๋ฅด์ง€ ์•Š๋„๋ก ํ•˜๋ฃจ 1~2ํšŒ ํšŒ ๋ถ„๋ฌด๊ธฐ๋กœ ์ฐฉ์ฐฉ(1ํšŒ ์•ฝ 20ml) > ์•ฝ 7์ผํ›„ 10cm ์ •๋„ ์ž๋ผ๋ฉด ๊ธ‰์—ฌ

 

 

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์ƒํ’ˆ๋ช… : ํŽซํŒ€ ์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค ์ƒˆ์‹น๋ณด๋ฆฌ ๊ท€๋ฆฌ ๋ฐ€ ๊ณ ์–‘์ด์‹๋ฌผ ์žฌ๋ฐฐํ‚คํŠธ ๊ณ ์–‘์ดํ’€ ์˜์–‘๊ฐ„์‹

๊ตฌ์„ฑ : ์ƒˆ์‹น๋ณด๋ฆฌ + ์ƒˆ์‹น๊ท€๋ฆฌ + ์ƒˆ์‹น๋ฐ€

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7์ผ ํ›„๋ฉด ํŠผํŠผํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ์†Œ์ค‘ํ•œ ๊ณ ์–‘์ด ๊ฑด๊ฐ•๊ฐ„์‹ ์™„์„ฑ! 

1์ฐจ ์ˆ˜ํ™•ํ•˜๊ณ  5์ผ์ •๋„ ์ง€๋‚˜๋ฉด ๋‹ค์‹œ ์‘ฅ์‘ฅ ์ž๋ผ์„œ 2~3ํšŒ์ •๋„ ๋” ์ˆ˜ํ™•ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

 

์บ” ๊ทธ๋Œ€๋กœ ์„ญ์ทจ์‹œ์ผœ๋„ ์ข‹๊ณ  ์ž˜ ์•ˆ๋จน๋Š”๋‹ค ํ•˜๋ฉด ์‚ฌ๋ฃŒ์— ์ž‘๊ฒŒ์ž˜๋ผ์„œ ๊ฐ™์ด์ฃผ๋ฉด ํ’๋ถ€ํ•œ ์˜์–‘์†Œ์™€ ํ—ค์–ด๋ณผ ๋ฐฐ์ถœ์— ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๊ฐ€์œ„๋กœ ์ž˜๋ผ์„œ ๋ฐ”๋กœ ๊ธ‰์—ฌํ•  ์–‘์€ ๋ƒ‰์žฅ๋ณด๊ด€ํ•˜๊ณ  ์žฅ๊ธฐ๊ฐ„ ๋ณด๊ด€์„ ์›ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋ƒ‰๋™๊ณ ์— ๋ณด๊ด€ํ•˜์‹œ๋ฉด ์‹ ์„ ํ•˜๊ฒŒ ๊ธ‰์—ฌ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

 

ํ† ์–‘์žฌ๋ฐฐ๋กœ ๊ณฐํŒก์ด๋‚˜ ์•…์ทจ์—†์ด ์–ด๋””์„œ๋“  ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ฒŒ ํ‚ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์‹๋ฌผ ํ‚ค์šฐ๊ธฐ ์–ด๋ ค์šฐ์…จ๋˜ ๋ถ„๋“ค๋„ ์‰ฝ๊ฒŒ ์žฌ๋ฐฐ๊ฐ€ ๊ฐ€๋Šฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉ๊ธˆ๋น„์œจ์˜ ํ† ์–‘์œผ๋กœ ๋ฌผ๋งŒ ์ค˜๋„ ์‘ฅ์‘ฅ!!

 


ํŽซํŒ€์˜ ์บฃ๊ทธ๋ผ์Šค ์‰ฌ์šด ์žฌ๋ฐฐํ‚คํŠธ๋กœ ๊ฐ„ํŽธํ•˜๊ณ  ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ๊ฐ„์‹์„ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ณด์„ธ์š”.

๋ฐ˜์‘ํ˜•

'๋ฐ˜๋ ค๋™๋ฌผ > ๐Ÿฑ๐Ÿถ๋Œ•๋ƒฅ์ด' ์นดํ…Œ๊ณ ๋ฆฌ์˜ ๋‹ค๋ฅธ ๊ธ€

์šฐ๋ฆฌ์ง‘ ๊ฐ•์•„์ง€๋ฅผ ๋” ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š” ์•ผ์ฑ„ ์Œ์‹ ์ถ”์ฒœ!  (2) 2024.03.10
๊ณ ์–‘์ด๊ฐ€ ๋จน์œผ๋ฉด ์•ˆ๋˜๋Š” ๋งค์šฐ ์œ„ํ—˜ํ•œ ์Œ์‹!(์ดˆ๋ณด์ง‘์‚ฌ ์ฃผ์˜์‚ฌํ•ญ!)  (2) 2024.03.10
๊ฐ€์„ฑ๋น„ ์ข‹์€ ๊ณ ์–‘์ด ์‚ฌ๋ฃŒ ์ถ”์ฒœ(feat. ์œ ์‚ฐ๊ท , ๋ณ€ ๋ƒ„์ƒˆ ๊ฐ์†Œ, ์žฅ๊ฑด๊ฐ•, ๊ทธ๋ ˆ์ธํ”„๋ฆฌ ์ œํ’ˆ, ๋…ธ๋ น๋ฌ˜, ์–ด๋ฆฐ์ด๊ณ ์–‘์ด ์‚ฌ๋ฃŒ ์ถ”์ฒœ)  (4) 2023.10.05
๊ณ ์–‘์ด ๊ฑด๊ฐ• ๊ฐ„์‹ ๋Œ€์šฉ๋Ÿ‰ ๊ฐ€์„ฑ๋น„ ๋ถ์–ด, ์น˜ํ‚จ, ์—ด๋น™์–ด ํŠธ๋ฆฟ ์ถ”์ฒœ(๋‚ด๋ˆ๋‚ด์‚ฐ)  (1) 2023.08.25
์žฅ๋ชจ์ข… ๋‹จ๋ชจ์ข… ๊ณ ์–‘์ด ๊ฐ•์•„์ง€ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ๋ธŒ๋Ÿฌ์‰ฌ ๋น—(feat. ์šฐ๋ฆฌ ๋ฐ˜๋ ค๋™๋ฌผ์ด ์ œ์ผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋น—์งˆ์‹œ๊ฐ„)  (6) 2023.08.12