반응형 기관지건강1 역류성식도염 증상 및 좋은 음식과 안 좋은 음식! 요즘 현대인이 많이 가지고 있는 질환중 하나인 역류성 식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증입니다. 그래서 오늘은 역류성식도염에 좋은 식품과 안좋은 식품에 대해 알려드리겠습니다. 역류성 식도염에 좋은 음식은? 1. 알칼리성 식품 - 역류성식도염은 위산의 역류로 인한 염증으로 알칼리성 식품은 위산을 중화시켜 염증을 완화시키는 효과가 있습니다. 알칼리성 식품으로는 녹색 잎채소, 과일, 견과류 등이 있습니다. 2. 질식류 - 질식류 식품은 식도 내의 염증을 완화시킬 수 있습니다. 대표적으로 옥수수, 감자, 고구마, 박차 등이 있습니다. 3. 저지방 식품 - 지방 함량이 높은 음식은 위산 분비를 촉진시키고 역류를 악화시킬 수 있습니다. 그래서 역류성식도염 환자는 저지방 식품을 섭취.. 2023. 10. 10. 이전 1 다음 반응형
