반응형 쌈다이어트1 지방을 억제하는 쌈채소 추천(상추 깻잎말고 이 채소로 살빼자!) 다이어트할 때 포만감을 위해 식사시에 상추나 깻잎으로 싸먹는 분들이 많은데요. 이왕 쌈채소 먹을 때 좀더 다이어트에 좋은 채소로 건강하고 빠른 다이어트 효과를 확인해보세요. 그래서 오늘은 지방억제에 좋은 쌈채소에 대해 소개하겠습니다. 당귀잎 당귀에 있는 데커신은 못고 활성산소를 제거하고 혈액순환에 좋습니다. 또한 지방 세포 성장을 억제해 다이어트 식품으로 좋습니다. 당귀의 뿌리는 생리통, 산후통중, 생리불순, 갱년기 증상을 완화하는 등 여성건강에 좋습니다. 그리고 당귀는 돼지고기뿐만아니라 닭고기랑 잘 맞는데 다이어트시 단백질 들어있는 고기랑 같이 섭취하면 훨씬 건강하게 다이어트가 가능합니다. https://link.coupang.com/a/bdMbKG 당귀잎 COUPANG www.coupang.com 치.. 2023. 10. 26. 이전 1 다음 반응형
