반응형 장염증세1 장염에 좋은 음식과 장염 빨리 낫는 방법 요즘 직장인들이 자주 생기는 병 중 하나인 장염은 바이러스나 세균과 같은 미생물, 독성 물질 등 다양한 원인에 의해 생기는데요.증상이 가벼울 때는 치료를 받지 않아도 자연스럽게 치유가 되지만, 심한 경우 탈수와 전해질 이상 같은 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 심하면 병원에 방문해서 치료를 받으셔야 합니다. 장염에 좋은 음식은? 장염에 걸렸을 떄는 설사와 구토가 멈출 때까지는 하루 정도 금식하는 것이 좋고 만약 드셔야하는 상황이면 흰죽을 배가 고플 때마다 조금씩 자주 먹는 것이 좋습니다. 장염에 안 좋은 음식 탄산음료, 커피, 초콜릿 등 단당류 카페인, 우유, 요구르트, 아이스크림 등 유제품 은 피해야합니다. 1. 사과사과에는 펙틴이 풍부해 대장균 등 유해균을 억제하고 유익균이 번식하기 좋게 만들어 .. 2025. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
