반응형 숙취해소2 술 빨리 깨는 7가지 방법, 숙취 해소에 좋은 음식추천 12월 연말이 다가오면서 술자리나 모임이 많아 음주를 하는 경우가 많은데요. 술자리에서 술을 많이 먹고 나면 다음날 숙취 떄문에 매번 고생하는데요. 머리가 아프고 속이 울렁거리고 입은 마르고 알코올 냄새가 나면서 다음날이 피곤하고 힘든데요. 그래서 오늘은 알코올 숙취를 빨리 깨는 방법에 대해 소개하겠습니다. 꿀물 마시기 술 마신 다음날 달달한 꿀물 한잔 마시면 속이 편안해지고 술도 빨리 꺠게 됩니다. 꿀에 풍부한 과당은 알코올 분해에도 좋고 숙취로 떨어진 혈당 회복과 기력회복에 좋습니다. 또한 꿀의 천연 과당은 술 마신 후 신진대사를 돕습니다. 꿀에는 칼륨이 다량 함유되어 숙취로 인한 통증을 덜어줍니다. 뜨거운 물에 꿀을 타서 마시는 것이 흡수가 더 빨리 이루어지니 뜨거운물에 마시는걸 추천드립니다. 비타.. 2023. 12. 15. 술마신 다음날 해장으로 느끼한 음식 숙취에 어떤 영향을 주나요? 해장음식 추천 술먹고 다음날 숙취로 해장하실 때 느끼한 음식으로 해장하시는 분들이 있다고 하는데요. 과연 느끼한 음식이 숙취해소에 도움이 되는지 알려드리겠습니다. 숙취 해소 돕는 식재료가 들어 있습니다. 피자, 햄버거 등 느끼한 음식에는 해장을 돕는 식재료가 들어 있습니다. 토마토 속 라이코펜 성분은 아세트알데하이드를 배출하는 효과가 있습니다. 아세트알데하이드는 알코올 대사산물로 혈관을 타고 이동하며 미주신경, 교감신경을 자극해 어지럼증, 속 쓰림, 구토, 두통 등의 증상을 일으킵니다. 신맛을 내는 구연산은 숙취로 인한 속 쓰림 완화 효과가 있습니다. 치즈도 숙취 해소를 돕습니다. 치즈에 함유된 메티오닌성분은 알코올에 의해 발생한 활성산소를 제거해 간을 보호하는 글루타치온의 원료가 됩니다, HTML 삽입 미리보기할 수.. 2023. 8. 6. 이전 1 다음 반응형
