속이 쓰리고 아플때는 어떤 약을 드시나요? 위장약추천 및 속 쓰릴 때 좋은 음식

속쓰림이 발생시 어떤 약을 먹고 어떤게 좋을까?

 

가끔 속이 답답하거나 더부룩하고 속이 쓰릴때

소화제 또는 위장약을 드시는데요.

 

자주 속이 쓰리고 더부룩해서 습관적으로 자주  복용학 되는데요.

 

오늘은 속쓰림에 대해 발생하는 원인과

어떤 약을 드셔야하는지

 

그리고 어떤 음식이 속쓰림과 더부룩함을 완화시켜 주는지 소개하겠습니다.

 

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속 쓰림은 왜 나타날까..?

 

'속쓰림'은 위산 과다와 위점막 손상으로 쓰리고 아픈 증상이예요.

주로 스트레스, 불규직한 생활습관, 카페인, 흡연, 음주 등이 원인이예요.

 

특히 한국인의 경우 맵고 짠음식을 자주 즐겨

소화불량, 속쓰림과 같은 위장장애를 가지는 경우가 많습니다.

 

식습관 외에도 흡연과 음주는 위산 분비를 자극하고 하부식도괄약근을

느슨하게 해 속쓰림의 영향을 줍니다.

 

주기적으로 반복되는 속쓰림은 위염, 위궤양, 위암, 역류성 식도질환,

십이지장궤약, 식도암 등 위장관 질환의 주요 증상이 있어

주의가 필요합니다.

 

 

갑자기 '속쓰림'이 있을경우 어떤약을 먹을까요?

 

갑자기 속쓰림이 있을 경우 일시적으로 '제산제'가 도움이 될 수 있습니다.

 

하지만 제산제를 1주 이상 복용해도 속쓰림 증상이 계속되면

병원에 방문하셔서 진료후에 약을 처방 받아서 드시는 것을 추천합니다.

 

 

 

 

제산제란(antacids)..?

 

일단 제산지는 처방 없이도 약국에서 바로 구매가 가능합니다.

위산을 중화시켜 속쓰림 증상을 빠르게 줄여줍니다.

 

제산제 : 알루미늄, 마그네슘, 나트륨, 칼슘 등 무기줄 복합 제제

 

이 중에서 짜먹는 현탄액 형태에는 국소마취제 성분이 포함되어 위 통증을 줄여주거나

위장에 형성된 기포를 줄여 가스를 제거하는 효과가 포함되어 있는 약이 있습니다.

 

약국에서는 트리겔 현타액, 겔포스엠 현탄액, 개비스콘 더블액션 현탄액, 윌로겔 더블액션 현탄액 등

 

단, 알루미늄이 포함된 제산제는 변비를 유발할 수 있고

수산화마그네슘이 포함된 제산제는 설바를 유발할 수 있습니다.

 

 

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속쓰릴 때 도움이 되는 음식 추천..!

 

 

국내산 양상추, 1통, 1개 - 양상추 | 쿠팡

 

1. 푸른 잎 채소

양상추, 양배추와 같은 채소류는 위산으로 인한 속쓰림과 통증을 완화하는 효과가 있습니다.

 

 

 

국내산 연근채, 500g, 1봉 - 기타손질채소 | 쿠팡

 

2. 연근

뛰어난 소염 기능이 있는 연근은 위 점막을 보호하는 타닌과 뮤신이 풍부하여 위 통증과 속쓰림을 개선하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

국내산 흙생강, 200g, 1개 - 생강 | 쿠팡

 

3. 생강

소화기능을 촉진하고 속쓰림 증상을 개선과 위에 불쾌감을 줄여주고 소화가 잘되게 해줍니다.

생강은 따뜻한 생강차로 마시면 위장 증상에 도움이 됩니다.

 

 

 

강원도 감자, 1kg, 1개 - 감자 | 쿠팡

 

4. 감자

비타민c와 미네랄이 많이 포함되어 있는 감자는 위벽을 지켜주고 위 점막을 보호해줍니다.

위산 과다 분비를 억제하여 속쓰림 증상을 완화시킵니다.

감자즙 또는 쪄서 먹는게 좋습니다. 단, 싹이난 감자는 독성으로 인해 신선한 감자로 드세요.

 

 

 

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